In vielen Bereichen unseres Lebens müssen wir schnelle Entscheidungen treffen. Das kann unseren Geist ermüden und uns in gewisser Form auch träge stimmen. Diese Meditation erhebt dich und bringt dich wieder voll in deine Kraft.
Müde in deinem Geist? Werde wach und klar!
Stephanie-Kalyani Gruber
Übersicht
Sprache
Deutsch
Dauer
0h:15min
Yogastil
Kundalini Yoga
Level
Für alle
Anstrengung
Gering
Equipment
-
Stephanie-Kalyani Gruber
Kundalini Yoga Lehrerin
Mein Name ist Kalyani-Stephanie Gruber und es ist mir seit vielen Jahren eine Freude, Menschen dabei zu begleiten, Yoga in seiner Vielfalt zu erleben.Spiritualität, Freude, Leben, Lachen, Weinen, Austauschen, Stille, Geniessen oder einfach Sein. Yoga ist das Leben selbst und ein guter Lehrer,um immer mehr zu sich selbst zu gelangen. Genau das möchte ich mit dir teilen und mit meinen Yoga Lektionen einen gemeinsamen Raum schaffenum diese Lebendigkeit zu erfahren.
"Sich an jedem Moment zu erfreuen – das ist der Sinn des Lebens." YB