Face Yoga für Anfänger
Kostenloses Webinar
Face Yoga ist der natürliche Weg, um deine Mimik und deine Muskeln im Gesicht zu trainieren!
Face Yoga, auch bekannt als Gesichts-Yoga oder Gesichts-Übungen, ist ein ganzheitlicher Ansatz für die Verjüngung des Gesichts. So wie beim traditionellen Yoga verschiedene Muskeln des Körpers angesprochen werden, um Kraft und Flexibilität zu verbessern, werden beim Face Yoga spezielle Übungen für die Gesichtsmuskeln durchgeführt, die das Gesicht straffen, entspannen und verjüngen.
Gratis Face Yoga Webinar!
📅 Sonntag, 24. November
🕖 19:00 Uhr CET
⏳ Dauer: 60 Minuten
📍 Plattform: YouTube
Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Ich freue mich, dich im Webinar zu begrüssen!
Die Aufzeichnung des Webinars wird für dich verfügbar sein.
Der Link kommt in einer separaten Mail 1 Tag vor Start des Webinars.
Ziel des Webinar ist es, dein Verständnis für die Trainingsform Face Yoga und die damit verbundenen Veränderungen in deinem Gesicht zu stärken.
Bewusstsein für Mimik-Muster entwickeln, Muskeln aus dem “Dornrösschen”-Schlaf erwecken und Muskeln entspannen.
Durch gezielte Techniken wird die Gesichtsmuskulatur trainiert und entspannt. Dadurch wird das Gesicht auf natürliche Weise gestrafft, entspannt und verjüngt. Der Haken: Du musst es machen ;)!
Erhalte im gesamten Webinar praktische Tipps zum Starten und wie du nach kurzer Zeit Erfolge sehen kannst.
Warum solltest du teilnehmen?
Du wirst nicht nur lernen, welche Übungen effektiv sind und welche nicht, sondern auch, wie du deine Hautpflege mit Face Yoga kombinieren kannst. Das Beste daran? Du kannst Face Yoga jederzeit und überall durchführen – es ist deine persönliche Selbstbehandlung für mehr positive Ausstrahlung und natürliche Schönheit.
Face Yoga Benefits
☑ Tonisierung der Gesichtsmuskulatur: Genau wie das Training anderer Muskeln im Körper hilft Face Yoga, die Gesichtsmuskeln zu straffen und zu stärken, was zu einer verbesserten Elastizität und Festigkeit der Haut führt.
☑ Stressabbau: Face Yoga beinhaltet tiefe Atem- und Entspannungstechniken, die helfen können, Stress und Spannungen im Gesicht abzubauen.
☑ Natürliches Facelifting: Durch die Stimulierung der Kollagenproduktion und die Verbesserung der Durchblutung sowie durch das regelmässige Muskeltraining kann Face Yoga für das Gesicht zu einem natürlichen Facelifting-Effekt beitragen und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren.
☑ Verbesserte Blutzirkulation: Die Gesichtsübungen tragen zur Verbesserung der Durchblutung bei und versorgen die Haut mit mehr Sauerstoff und Nährstoffen, was ihr ein gesünderes Strahlen verleiht.
☑ Aktivierung der Lymphe: Bestimmte Face Yoga-Übungen können den Lymphfluss unterstützen, wodurch Schwellungen reduziert und ein wohlgeformtes Aussehen des Gesichts gefördert wird.
☑ Verbindung zwischen Körper und Geist: Wie beim traditionellen Yoga wird auch beim Face Yoga die Verbindung zwischen Körper und Geist betont, was das allgemeine Wohlbefinden und Selbstvertrauen fördert.
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