Intensity Tag: Keine

Waage-Zeit und Selbstliebe ⚖️

Am 22.9. wandert die Sonne weiter in das Zeichen Waage. Nach der arbeitsreichen Jungfrau-Zeit können wir uns jetzt wieder vermehrt den schönen Seiten des Lebens widmen. In welchem Zusammenhang die Selbstliebe mit der Waage-Zeit steht, und wie wir der Selbstliebe wieder mehr Raum geben können, erfährst du unter anderem in diesem Video. Viel Freude damit ⭐

Jungfrau-Zeit: Endlich aufatmen

Wenn die Sonne zwischen dem 22. August und dem 23. September durch das Tierkreiszeichen Jungfrau wandert, erleben wir eine Zeit, die von Ordnung, Detailgenauigkeit und praktischer Vernunft geprägt ist. Die Jungfrau steht im Tierkreis für analytisches Denken, Planung und die Fähigkeit, Dinge zu sortieren & analysieren. Es ist eine Phase, in der es darum geht, den Überblick zu behalten, Fehler zu korrigieren und sich auf Gesundheit, Routine und Arbeit zu konzentrieren. Falls du Lust auf eine Entgiftungs- oder Fastenkur hast, ist der Jungfrau-Neumond am 3.9. der ideale Startpunkt. Im Video erfährst du ausserdem, was du für dich in dieser Zeit tun kannst und welches Chakra der Jungfrau zugeordnet ist. Ich wünsche dir viel Freude!

Löwe-Zeit: Erwecke deine innere Strahlkraft

Willkommen in der Löwe-Zeit! Vom 22. Juli bis zum 22. August 2024 wandert die Sonne durch das kraftvolle und majestätische Tierkreiszeichen Löwe. Diese Phase des Jahres ist voller Lebensfreude, Kreativität und Selbstbewusstsein. In diesem Video erkundest du die Qualitäten des Löwe-Zeichens, welche uns allen in diesem Monat stärker zur Verfügung stehen. Der Löwe ist das Zeichen der Sonne und steht für das Herz, den Mut und die Leidenschaft. Wenn die Sonne durch den Löwen zieht, wirst du dazu ermutigt, deine innere Strahlkraft, dein Leuchten zu erwecken und das beste aus dir herauszoholen. Viel Spass mit diesem Video!

Meditation für emotionales Gleichgewicht – Sunia Antar 11 Minuten

Bevor du diese Meditation ausführst, trinke ein Glas Wasser. Diese Meditation eignet sich besonders gut für Frauen. Besonders in Augenblicken, in denen du wütend bist und nicht weisst, was du tun sollst, oder wenn dir nach Schreien und Weinen zumute ist, kann dir diese Meditation helfen, deinen Atemrhythmus zu beruhigen. Diese Version der Meditation dauert 11 Minuten und ist ideal, wenn du dir mehr Zeit nehmen möchtest, um deinen Atemrhythmus zu finden und zu beruhigen sowie deine Gedanken zu klären und innere Ruhe zu finden.

Meditation für emotionales Gleichgewicht – Sunia Antar

Bevor du diese Meditation ausführst, trinke ein Glas Wasser. Diese Meditation eignet sich besonders gut für Frauen. Besonders in Augenblicken, in denen du wütend bist und nicht weisst, was du tun sollst, oder wenn dir nach Schreien und Weinen zumute ist, kann dir diese Meditation helfen, deinen Atemrhythmus zu beruhigen. Diese Version der Meditation ist ideal für Anfänger und dauert nur 3 Minuten. Sie hilft dir, deinen Atemrhythmus zu finden und zu beruhigen. Für erfahrene Meditierende gibt es auch eine 11-minütige Version, die dir zusätzlich dabei helfen kann, deine Gedanken zu klären und innere Ruhe zu finden.

Blue Pearl Meditation – Stärke deine Intuition

Diese Meditation aktiviert die Intuition, unser eigenes inneres Wissen, das der Rationalität oder Logik vorausgeht. Durch das Erwachen dieses Teils des Gehirns und das Erhöhen unserer Frequenz können wir die notwendige Vitalität erzeugen, um den intensiven Herausforderungen der heutigen Zeit zu begegnen. Wenn unsere Intuition funktioniert, tauchen Lösungen für Probleme mühelos auf. Es ist wichtig, in unserer schnellen Zeit, sicher auf seine Intuition, seinen Instinkt zurückgreifen zu können, da vielmals dei Zeit für rationelle Entscheidungen schlichtweg fehlt.

Ruhig werden – das Nervensystem zur Ruhe bringen

Diese sanfte Atemmeditation bringt das Nerven- und Drüsensystem ins Gleichgewicht und stimmt sie auf optimale Effizienz ab. Bei dieser Mudra sind die Daumen verbunden, die die Energie des Egos repräsentieren. Es wurde ursprünglich gelehrt, dass dieses besondere Gleichgewicht Druck auf Meridianpunkte in den Schultern ausübt, Stress lindert und die Nervenergien ausgleicht. Sie beruhigt uns, gleicht und aus und bringt unser Nervensystem zur Ruhe.

Krebs-Zeit

Am 20. Juni wechselt die Sonne in das gefühlvolle Zeichen Krebs. In diesem Video lernst du mehr über die Qualitäten dieses Wasserzeichens und bekommst am Ende noch eine Übung zur Stärkung deiner Intuition an die Hand. Viel Freude!

Sommer-Sonnenwende

In diesem Video gehe ich auf die bevorstehende Sommer-Sonnenwende ein, die ein astronomisch bedeutendes Ereignis darstellt und von unseren Vorfahren als Freudenfest gefeiert wurde. Du erhältst alltagstaugliche Tipps, wie du das Fest des Lichts für dich zelebrieren kannst und einen Einblick in die astrologische Perspektive von Mittsommer. Viel Freude!

Natural Facelift with Face Cupping

Looking for a natural facelift? This face cupping routine is going to help you to achieve just that. Decompress all your tissues and alow your face to lift with this quick and effective face cupping routine. Your face will feel and look amazing after this. Please, remember that it is crucial to practice muscular strengthening along with face cupping to achieve optimal results. Enjoy your practice. With love, Vânia Luz

Jupiter in den Zwillingen, mit Meditation

Vom 26.5.24 – 9.6.25 durchwandert Jupiter das Luftzeichen Zwillinge. In welchen Bereichen diese Konstellation für Wachstum sorgen könnte und was du in dieser Zeit besonders gut für dich tun kannst, das erfährst du in diesem Video. Im Anschluss erwartet dich eine Visualisierungs-Meditation aus dem Kundalini Yoga, damit wir uns selbst in unserer ganzen Grösse wahrnehmen können. Viel Spass!

PS: Wenn du Fragen zum Thema hast, schreib mir gerne einen Kommentar oder besuche mich unter www.mariposa.one