Intuitive Projektion und intuitive Empfindung haben die Kraft, dich zu beschützen. Die einzig passende Beschreibung ist, dass sie deine Schutzengel sind. Yogi Bhajan Eine herausfordernde Meditation für den einen, eine spielerische Meditation für den anderen. Probiere sie aus, dann weisst du zu welcher Kategorie du gehörst.
Intensity Tag: Fordernd
Meditation Energie gewinnen und Stress abbauen
Eine intensive Atem-Meditation, um neue Energie zu gewinnen und den Stress im Körper abzubauen.
Sahibi Kriya to master your domain
“Wenn du deine Domäne kontrollierst, handelst du aus der Mitte deines Wesens heraus. Im Bereich des Geistes bedeutet dies, dass du einen wichtigen Gedanken halten und projizieren kannst. Im Bereich des Körpers bedeutet es, dass du in der Lage bist, das Blut vom Kern zu den äußeren Gliedmaßen und Drüsen zu zirkulieren. Diese Kriya gibt dir diese Beherrschung in beiden Bereichen. Die durch diese Übungen gelöste tiefe muskuläre Spannung ermöglicht es dem Blut, frei durch den gesamten Körper zu fließen, indem es die Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt und den Körper von Toxinen und den Nebenprodukten des normalen Stoffwechsels reinigt.